Verantwoord spelen

Online gokken is voor veel mensen een prettige en spannende bezigheid. U weet immers nooit of u geluk heeft in het spel. Spelen bij een online casino kan een aangenaam tijdverdrijf zijn, maar het is van uiterst belang dat het leuk blijft.

Op deze pagina vertellen we u meer over de gevaren van gokken en hoe u problematisch speelgedrag kunt herkennen. En nog belangrijker: hoe u dit kunt voorkomen en wat u er kunt aan doen mocht u kampen met een gokverslaving.

Lees dus snel verder om alles te ontdekken over verantwoord spelen.

Vergeet niet: het huis wint altijd

We vallen meteen met de deur in huis: het huis wint altijd.

Ja, het komt zeker voor dat een speler een grote jackpot wint of naar huis gaat met een mooie winst na het spelen van een slotmachine. Maar dit zijn eerder uitzonderingen. Als we naar de statistieken kijken, dan is het duidelijk: aan het eind van de rit wint het casino.

Mogelijk bent u zelfs die ene gelukkige speler die een grote winst behaalt in het online casino, maar vergeet niet dat dit niet vaak voorkomt. Wat vaker voorkomt is dat u geld inzet op een spel maar dit spel verliezend afsluit.

Denk bijvoorbeeld aan hoeveel geld u al heeft uitgegeven aan het casino in vergelijking met hoeveel geld u heeft gewonnen. U zult merken dat u meer heeft verloren dan heeft gewonnen.

Uitkeringspercentage

Als u een beter idee wilt krijgen van het huisvoordeel van het casino, dan raden we u aan de RTP (of Return to Player) van de spellen te bekijken. Elk spel geeft de RTP aan, u kunt dit zelf controleren door op de informatieknop van een spel te klikken.

Return to Player staat voor het uitkeringspercentage van het spel, oftewel: hoeveel geld u gemiddeld terugkrijgt van uw inzet. Geen enkel spel kent een RTP van 100%, wat betekent dat u bij geen enkel spel uw inzet 100% zult terugkrijgen.

U zult vaker RTPs van bijvoorbeeld 96% of 97% zien voorbijkomen. Dit betekent dat als u €100 inzet op een spel, u gemiddeld €96 of €97 hiervan zult terugkrijgen.

De RTP wordt over miljoenen spellen berekend en is een gemiddelde. Sommige spelers zullen wél meer terugkrijgen dan ze hebben ingezet, maar het grootste deel van de spelers zullen geld verliezen.

Het percentage dat u verliest wordt uitgekeerd naar het casino. Op die manier verdienen casino’s hun geld en maken ze winst. Het is en blijft nu eenmaal een business.

Tekenen van problematisch speelgedrag

Er zullen altijd spelers zijn die alles op alles zullen zetten om het casino te verslaan. Wie wil nu niet die mooie jackpot winnen?

Maar zoals hierboven al aangehaald, is de kans dat u net die ene gelukkige speler bent, klein. Speel daarom op een verantwoorde manier: probeer het casino niet te verslaan. Mocht u daarnaast een aantal keer na elkaar verloren hebben, probeer deze verliezen dan niet goed te maken en neem liever een pauze.

Probeert u wel uw verlies terug te winnen terwijl u hier eigenlijk het budget niet voor heeft? Dan is dit een teken van problematisch speelgedrag.

Hieronder vindt u een lijst waarin wij alle tekenen van problematisch speelgedrag hebben verzameld:

  • U heeft geen budget meer, maar blijft toch doorspelen om uw verliezen goed te maken
  • U speelt uren aan een stuk, zelfs ‘s nachts als u ‘s morgens terug aan het werk moet
  • U heeft belangrijkere dingen te doen, maar blijft verder spelen
  • U gokt in het geniep en verbergt uw gokgedrag voor uw familie of vrienden
  • U beleeft geen plezier meer aan gokken, en u gedraagt zich eerder nerveus en geïrriteerd tijdens het spelen
  • U ervaart depressieve gevoelens na een goksessie
  • U denkt dat u het casino kunt verslaan, ookal bewijzen statistieken het tegendeel
  • U denkt continu aan gokken, het overheerst uw gedachten en uw leven
  • U leent geld van vrienden of familie om te kunnen gokken
  • U gokt tijdens het werk
  • U bedelt bij de medewerkers van het casino om een bonus

Wat zijn de gevolgen van een gokverslaving?

Mocht u kampen met een gokverslaving, dan kunnen de gevolgen hiervan rampzalig zijn.

Dit komt omdat dergelijke verslaving zijn sporen nalaat op uw relatie met uw gezin, familie of vrienden. Een onbehandelde gokverslaving kan ook desastreuze gevolgen hebben op uw professioneel leven.

Eens gokken belangrijker wordt dan alle andere aspecten van uw leven, is uw gokgedrag buitensporig en uit de hand gelopen.

De gevolgen van een onbehandelde gokverslaving zijn:

  • U verliest uw job
  • Uw partner of gezin verlaat u
  • U verwaarloost uw gezondheid
  • U heeft geen geld meer om te eten omdat u dit geld gebruikt om te gokken
  • U lijdt aan depressiviteit en slapeloosheid en voelt zich angstig
  • U probeert op andere manieren aan gokgeld te komen, bijvoorbeeld via het crimineel milieu

U merkt dat de gevolgen van een onbehandelde verslaving erg serieus zijn. Het hoeft echter zover niet te komen. We stellen verderop op deze pagina verschillende hulpmiddelen voor waarmee u uzelf kunt beschermen.

Wees niet bang om hulp te zoeken

Klinken de symptomen en gevolgen van een gokverslaving u bekend in de oren? Is gokken een dwangmatige activiteit geworden waar u niet langer plezier aan beleeft?

Dan is het hoog tijd om hulp in te schakelen. Hieronder ziet u de verschillende manieren waarop u hulp kunt zoeken:

  • Contacteer de klantendienst van het Belgisch online casino waarbij u speelt. Zij verwijzen u door naar de juiste instanties.
  • Vreest u dat u gokverslaafd bent, dan kunt u 24/7 terecht bij SOS Spelen, via het gratis nummer 0800 35 777.
  • Wilt u zichzelf de toegang tot casino’s ontzeggen, dan kunt u contact opnemen met de Kansspelcommissie. Ook is het mogelijk om online een verzoek tot vrijwillige zelfuitsluiting in te dienen.
  • Bezoek de site van gokhulp.be als u online zelfhulp of online begleiding wilt krijgen.
  • Maak een afspraak met uw huisarts, hij of zij kan u doorverwijzen naar de juiste instanties.

Zelfuitsluiting

Zoals hierboven vermeld, kunt u ervoor kiezen om uzelf uit te sluiten van zowel online als land-based casino’s. U wordt dan de toegang tot fysieke en online casino’s ontzegd. Ook kunt u niet meer spelen in speelautomatenhallen of online wedkantoren.

Hoe vraagt u een toegangsverbod aan? U kunt hiervoor op de website van de Kansspelcommissie terecht. Zij geven instructies op hun website voor zowel spelers met Belgische als buitenlandse nationaliteit.

Wilt u nadat u uw gokverslaving heeft laten behandelen toch opnieuw toegang krijgen tot een casino? Dan is dit mogelijk. U kunt namelijk altijd het toegangsverbod laten opheffen.

Hiervoor moet u een brief sturen naar de Kansspelcommissie. Zo’n 3 maanden nadat de Kansspelcommissie uw aanvraag heeft ontvangen, wordt uw verzoek goedgekeurd.

Hulpinstanties

U kunt er ook voor kiezen om aan te kloppen bij verschillende hulpinstanties. Zij kunnen u verder helpen bij het aanpakken van uw gokprobleem.

Wij begrijpen dat het niet gemakkelijk is om hulp te zoeken bij een instantie. Vaak gaat een gokverslaving gepaard met gevoelens van schaamte en angst voor ongebrip. U mag er echter zeker van zijn dat u door deze hulpinstanties onbevooroordeeld en respectvol zult worden behandeld.

Op de website van de Kansspelcommissie vindt u een overzicht van alle zorginstellingen per provincie waar u terecht kunt.

Online hulp

Is hulp zoeken bij een fysieke zorginstelling een te grote stap? Dan kunt u bij verschillende websites terecht die u kunnen bijstaan.

Hieronder vindt u een overzicht:

Gokhulp.be

Deze website is volledig gratis en anoniem. U kunt er op drie verschillende manieren worden geholpen: met informatie, zelftests of online begeleiding.

Kiest u voor het onderdeel informatie, dan vindt u hier informatie omtrent kansspelen, gokproblemen en hulpverlening. Ook krijgt u de kans om berichten te plaatsen op een openbaar forum.

Ten tweede is er de optie “zelftest”, dit is in feite een zelfhulpprogramma. U kunt zich helemaal anoniem aanmelden voor dit programma. Het volledige programma neemt zo’n 3 tot 12 weken in beslag en bestaat uit opdrachten die u moet uitvoeren. Ook via deze optie kunt u in contact komen met lotgenoten via een beveiligd forum.

Ten slotte is er de optie “online begeleiding”. Kiest u hiervoor, dan wordt u online bijgestaan door een professionele hulpverlener.

De Kliniek voor speelverslaving

Deze vorm van online begeleiding is er voor personen die moeilijkheden ervaren met gokken en hun spelgedrag moeilijk kunnen beheersen.

Het programma bestaat uit 6 modules waarmee u een balans kunt opmaken van uw spelgedrag. Ook vindt u er tips die u kunt gebruiken om doelen te stellen en hulpmiddelen om deze doelen te bereiken.

Meer informatie vindt u op https://stopgokken.gokkliniek.be.

Werken tegen gokverslaving

De website van Werken Tegen Gokverslaving (WTG) doet dienst als kennisportal. Spelers kunnen hier informatie vinden over gokken en kansspelen.

Als u hulpverlening wilt inschakelen, dan kunt u hiervoor ook op de website van WTG terecht. U vindt er namelijk contactgegevens van dienstverleners die u verder kunnen helpen.

Daarnaast geeft deze website u advies en tips over hoe u zelf een gokverslaving kunt voorkomen.

Telefonische hulp

U kunt er ook voor kiezen om telefonisch hulp te zoeken. Dit kan o.a. via volgende instanties:

  • SOS Spelen: 800 35 777 (24/7)
  • Teleonthaal: 106 (24/7)
  • De Druglijn: 078/15.10.20
  • Gokinfo: 0800/30.403

Voorkomen is beter dan genezen

Gelukkig hoeft het allemaal zo ver niet te komen. Het is immers mogelijk om een gokverslaving te voorkomen.

Zo bieden online casino’s in België allerlei preventieve hulpmiddelen aan om uw speelgedrag binnen de perken te houden. Deze hulpmiddelen vallen onder de noemer “Verantwoord spelen” en geven u de mogelijkheid om grenzen te stellen aan uw gedrag en een gokverslaving te voorkomen.

Verantwoord spelen

Verantwoord spelen verwijst dus naar de preventieve middelen die een online casino beschikbaar stelt aan de spelers. Deze hulpmiddelen zijn er om spelers te wijzen op de gevaren van obsessief gokken en om limieten te stellen aan hun speelgedrag.

Hieronder bespreken we de verschillende verantwoord spelen tools die een online casino aanbiedt:

  • Zelftests: met behulp van de zelftests kunt u nagaan hoe problematisch uw speelgedrag is
  • Limieten: het is mogelijk om een stortingslimiet in te stellen. Zo kunt u een maximaal bedrag vastleggen dat u per dag, week of maand mag storten.
  • Pauze nemen: u kunt er ook voor kiezen om een pauze in te lassen. U kunt dan voor een periode van 1, 7 of 14 dagen niet langer storten of spelen op de website van de kansspelaanbieder.
  • Reality check instellen: u kunt een herinnering instellen om uw gokgedrag in de gaten te houden. Deze melding wordt elke 30, 60 of 90 minuten getoond en vertelt u hoeveel u heeft ingezet en heeft gewonnen of verloren gedurende die periode.
  • Product block: sommige kansspelaanbieders die meer dan één soort kansspel aanbieden (denk aan online casino, sportwedden, poker of bingo) geven u de mogelijkheid om uzelf de toegang te ontzeggen tot één van deze soorten kansspelen. Deze “product block” kan 24 uur, 7 dagen, 1 maand, 3 maand of 6 maanden duren, afhankelijk van het tijdsbestek dat u instelt.

Tips om verantwoord te spelen

Naast deze hulpmiddelen die door de casino’s worden aangeboden, kunt u ook zelf enkele maatregelen treffen om een gokverslaving te voorkomen.

Wij delen hieronder enkele tips waarmee u gokken leuk, plezant én verantwoord kunt houden:

  • Bepaal op voorhand uw budget: bepaal voordat u begint met spelen hoeveel geld u binnen een bepaalde periode uitgeeft. Is uw budget op? Stop dan met spelen. Heeft u hier moeite mee? Dan is dit een teken dat uw speelgedrag buitensporig is.
  • Speel enkel met geld dat u over heeft: gebruik nooit geld dat u nodig heeft voor uw dagelijkse kosten.
  • Bepaal hoeveel u mag verliezen: stel een verlies limiet over een bepaalde periode in. Bepaal hoeveel geld u bijvoorbeeld over een periode van één week kan en mag verliezen. Op die manier houdt u uw verliezen binnen de perken.
  • Verdiep u in de spelregels: wees goed op de hoogte van de spelregels en de RTP van het spel dat u speelt. Wees u ervan bewust dat het casino altijd een huisvoordeel heeft, dit voorkomt frustratie.
  • Speel niet te lang: online gokken moet plezant blijven, u speelt namelijk voor de fun. Zorg ervoor dat u niet te lang speelt, dit zorgt ervoor dat u uw focus verliest. Bovendien voorkomt u op deze manier dat gokken uw leven begint te domineren.
  • Stop met spelen als het niet langer plezant is: speelt u niet meer voor de fun? Bent u eerder gefrustreerd omdat u maar niet wint? Dan is het tijd om te stoppen.

Verantwoord spelen: conclusie

Online gokken kan erg leuk en spannend zijn, maar daar moet het ook bij blijven. Eens u het gevoel krijgt dat u niet meer voor de fun speelt en uw verliezen probeert goed te maken, is het tijd om hulp in te schakelen.

Ook als u merkt dat u steeds vaker speelt en gokken een alsmaar belangrijkere rol speelt in uw leven, is het tijd om aan de alarmbel te trekken.

Maak daarom gebruik van alle hulpmiddelen die u ter beschikking heeft. Denk aan de tools die online casino’s aanbieden of de hulpinstanties die u graag verder helpen. Volg daarnaast de tips die wij op deze pagina hebben verzameld om verantwoord te spelen.

Op die manier blijft online gokken plezant en loopt u geen risico op buitensporig speelgedrag en een mogelijke gokverslaving.

gdpr
Klik op 'accepteren' om onze cookies te accepteren. U leest meer over ons gebruik van cookies op onze Cookiebeleid-page.
Cookiebeleid Accepteren